Sunt foarte putine lucruri necesare pe care trebuie sa le faceti pentru a va pregeti sanii pentru alaptare. Corpul vostru a facut deja cea mai mare parte a pregatirii necesare si produce colostrum (primul lapte de san) inca din saptamana a 26-a de sarcina. Fie ca in timpul sarcinii te gandesti la acest lucru sau nu, trupul tau se pregateste singur pentru alaptare. Acesta este motivul pentru care sanii cresc.

Glandele si canalele lactifere isi maresc numarul si cresc in dimensiuni, in acelasi timp, fluxul de sange in sani va creste. Cu toate acestea, marimea sanilor nu are nici o legatura cu capacitatea de a produce lapte si a alapta. Multe femei cred ca trebuie sa isi pregateasca sanii pentru a putea face acest lucru. Nu este necesara nici un fel de pregatire. In timpul sarcinii, corpul tau sufera o serie de schimbari hormonale care il vor pregati pentru alaptare.

Pregatirea sanilor pentru alaptare se incepe inca din timpul sarcinii.

Formarea mamelonului se poate stimula prin masarea usoara a areolei mamare timp de 5-10 minute pe zi.

Acelasi lucru se poate realiza, de fiecare data cand femeia insarcinata face dus, daca primul si ultimul contact cu apa calduta se face prin plasarea jetului de apa direct pe mamelon, cu precadere prim miscari circulare.

Se mai recomanda si frecatul USOR al sfarcurilor cu un prosop aspru si umed, o data pe zi.

Pregatire sanilor pentru alaptareIn cazul in care mamelonul este omblilicat, in timpul sarcinii mama se poate masa usor la nivelul areolei mamare, deplasand unul spre celalalt policele si aratatorul de la extremitatea areolei mamare pana la nivelul sfarcului care se exprima astfel si este cuprins intre cele doua degete; aceasta miscare se efectueaza pe mai multe diametre ale areolei mamare, timp de catreva minute pe zi. Apasarea este bine sa fie blanda.

In timpul sarcinii si al alaptarii va recomandam sa utilizati suplimente alimentare naturale, eu va recomand produsul New life Multivitamin de la Calivita, deoarece are o formula incare sunt incluse in cantitati optime toate mineralele si vitaminele necesare mamei pentru a produce un lapte de calitate pentru nou nascut.

Dupa nastere, pentru a preveni iritarea si ranirea sanului, se pozitioneaza de fiecare data corect copilul la san, asa incat sa cuprinda cu gurita nu numai mamelonul ci si areola mamara. De asemenea se recomanda folosirea unor sutiene pentru alaptare, deoarece sunt proiectate pentru a nu irita sanul.

Se recomanda, ca femeia care alapteaza, sa-si faca toaleta sanului mai rar, si de preferinta fara sapun, sau utilizand un sapun fara parfum; de asemenea este de evitat utilizarea deodorantelor sau parfumurilor la nivelul axilelor/sanilor.

In cazul in care apar iritatii sau fisuri la nivelul sanului in urma alaptarii, cel mai bun "medicament" este laptele mamei; se unge sanul cu lapte matern si se lasa sa se usuce prin expunere naturala la aer (lasarea sanilor descoperiti o scurta perioada de timp); curand, iritatia va dispare.

 

Adaugă comentariu


Sarcina si Nasterea

40 de saptamani de sarcina

40 motive pentru a oferi bebelusului 40 de saptamani de sarcina

In ultimii ani, unele femei au decis sa-si nasca pruncii mai devreme fara motive medicale, cum ar fi din comoditate sau din teama de a naste un copil mare. Acest trend ingrijorator duce la o congestie de riscuri crescute si probleme de sanatate atat pentru…
Citeste mai mult ...
genova

Croaziera Italia - Tunisia - Spania

Croaziera pe Mediterana, pe ruta Italia - Tunisia - Spania se face de obicei pe urmatorul…
masaj pentru gravide

Cum se face masajul la gravide

Masajul gravidei se dovedeste a fi esential pentru a lupta impotriva disconfortului fizic…
nasterea acasa

Nasterea acasa este posibila pentru femeile din Romania?

Nasterea acasa alternativa pentru femeile din Romania? Ce face diferenta? Ce isi doresc…
ce mancam in sarcina

Ce e bine sa mancam in timpul sarcinii?

Sarcina este o perioada speciala si unica (fiecare sarcina are propriile particularitati)…

Copii si bebelusi

nume regal

Vrei sa ii pui un nume regal?

Unul din cele mai importante momente din viata viitorilor parinti este alegerea numelui pentru copilasul ce urmeaza sa vina pe lume. Numele ales ba fi purtat de copil toata viata, acest nume ii poate influenta detina. Dilema parintilor este urmatoarea: sa fie un prenume exotic, un prenume de sfant,…
Citeste mai mult ...
cum stimulezi inteligenta copilului

Cum stimulezi inteligenta copilului inainte de nastere

Desi copilul tau creste in interior, il poti ajuta sa creasca. Copiii nenascuti raspund…
de ce scade laptele

De ce scade laptele? Ce este de facut?

Dintotdeauna, mamele şi-au alăptat copiii la sân atât timp cât au avut lapte, de la 2-3…
cum alegi gradinita

De ce trebuie sa tii cont cand alegi gradinita

Chiar daca mai este pana cand incepe gradinita, inca de pe acum trebuie sa te preocupi de…
primele 1000 de zile

Primele 1000 de zile - importanţa alimentaţiei în copilărie

Inca din prima zi a conceptiei, dupa nastere si mai ales pana la varsta de doi ani -…

De la femei pentru femei

Reteta ciorba burta vegana

Reteta Ciorba de burta vegana

Bucataria moderna vegana sau raw-vegana transforma uneori retetele traditonale si le adapteaza la nevoile celor care duc un stil de viata vegetarian. Daca te afli printre cei care nu consuma carne acest lucru nu inseamna ca nu te poti bucura de delicatesele bucatariei traditionale. Totul sta in…
Citeste mai mult ...
Croaziera Italia - Spania - Franta

Croaziera Italia - Spania - Franta

Unaele din cele mai apreciate croaziere de lux de pe Mediterana sunt acele croaziere ce…
gummy kids Calivita

Gummy Kids - cele mai noi multivitamine pentru copiii de la Calivita

Ştii care sunt noile multivitamine pentru copii de la CaliVita? Daca nu ai aflat de ele.…
cocon Marks Organics

Coconul by Marks Organics - sistem de infasare in 3 pasi

Marks Organics a luat nastere odata cu experienta mea de mama, alaturi de fiul meu Mark.…
Cum sa aleg carucioare pentru copii

Cum sa alegeti pentru prima data carucioare pentru copii

Inca de la inceput, specialistii ne avertizeaza ca nu exista nicio anumita modalitate de…

Din dragoste pentru copii

jocuri cu bile saltarete

Frizzle Fraz si Jumpball, jocuri cu bile saltarete

Inca de la aparitia primelor jocuri de tip arcade, cele cu bile au reusit sa fie printre cele mai apreciate datorita regulilor foarte simple ce sunt aplicate fiecaruia in parte. Indiferent de varsta celor care le joaca, jocurile cu bile vor continua sa apara…
Citeste mai mult ...
balonul pasare pentru petreceri copii

Cum facem acasa decoratiuni pentru petrecerea copilului

Se apropie aniversarea micutului dumneavoastra si trebuie sa ii organizati petrecerea…
Calatoria si timpul infinit

Calatoria (prima parte)

Se facea ca era o zi luminoasa si insorita, cand florile zambeau de pretutindeni in mii…
joc pentru copii viata la ferma

“Viata la ferma” - joc pentru copiii intre 2 si 7 ani

A aparut un nou joc pentru copiii intre 2 si 7 ani. Jocul se numeste “Viata la ferma” iar…
cand se face mare

Ce va doriti sa fie copilul dvs. cand va fi mare?

Într-o seară, la televizor s-a transmis un reportaj. Reportera, mergând printre oameni,…

Pentru mai multa sanatate

sinuzita

Bolile cele mai frecvente tratate de medicii ORL

In urma unor statistici efectuate pe un esantion format din medici ORL-isti si pacientii care s-au confruntat cu afectiuni care tin de ORL, s-a ajuns la concluzia ca la noi in tara foarte multi oameni sufera de boli ale sistemului auditiv, din cauza…
Citeste mai mult ...
copilul la dentist

Du copilul la dentist, fara sa ii fie teama

Scopul acestui mic ghid este sa va ajute sa stiti care sunt pasii ce trebuie urmati…
infant formula

Infant Formula - o aromă nouă, mai intensă de portocale

Suplimentul de multivitamine Infant Formula sub forma de picaturi gandit special pentru…
Genu varum picioare in paranteza

Genu varum sau "picioare in paranteze"

Genu varum sau picioare “in paranteza” este o afectiune de structura a piciorului care…
Miopie

Ce trebuie sa stii despre miopie

Miopia este cauza celor mai des intalnite efecte de vedere, fiind o consecinta a faptului…

Evenimente si comunicate

Cereale Buna Dimineata de la Milupa

Începând din luna noiembrie, Milupa îți spune Bună Dimineața!

Bebelușii activi și mămicile fericite încep ziua cu noile cereale Milupa Bună Dimineața București, 10 noiembrie: Milupa lansează pe piață noile punguțe de cereale Bună Dimineața, deosebit de gustoase și la prețuri prietenoase! Punguțele de cereale Milupa Bună…
Citeste mai mult ...
Seara de poveste la KinetoBebe

Seara de poveste cu Medeea Marinescu la KinetoBebe

Centrul KinetoBebe si Asociatia Cortina, va invita in data de 28 noiembrie 2014, ora…
clovnul Ronald la fundatia Ronald McDonald

Fundatia Ronald McDonald, un sprijin pentru mamici

Fundatia Ronald McDonald a fost infiintata in anul 1998 in Romania si este principalul…
zambeste romania

Elevii Campioni Naționali la Periaj Dentar au putut să își modernizeze clasele în noul an școlar

În cadrul Campionatului Național de Periaj, elevii care au arătat că știu să aibă grijă…
Pap tot de noiembrie

A aparut numarul de noiembrie al Revistei Pap Tot

Dragi mămici, în luna noiembrie Revista Pap Tot! îți dezvăluie o sumedenie de rețete cu…

Ultimele discutii pe forum

Va rog sa imi spuneti daca e posibil sa fiu insarcinata Am avut un contact sexual si s-a rupt prezervativul..Am luat la 4 ore dupa contact Postinor , prima pastila..si a doua..la 12...
In aceasta vineri incepe mult asteptatul weekend cu reduceri! Imi caut rochita pentru revelion! Inspiratie pentru voi pe MissGrey in articolul - Ghidul tau de shopping pentru Black Friday
Despre clasica rochie neagra, cunoscuta si sub denumirea de “little black dress”, au auzit toate femeile. Cum Revelionul se apropie m-am gandit sa imi achizitionez din timp o rochie...
Lichidul pre-seminal contine sau nu spermatozoizi? Am auzit diferite variante. Una ar fi ca intr-adevar contine , iar alta ca defapt ii poate lua din vecinatate, adica de la eventuale...