O mamica de gemeni se poate simti descumpanita si chiar speriata de ideea de a alapta gemenii, mai ales daca acestia li se face foame simultan (si chiar se intampla des asta).

Daca e nevoie sa ii hranesti pe amandoi simultan, ar trebui  sa stii ca exista cateva pozitii specifice alaptarii gemenilor. Va recomand ca inca din timpul sarcinii sa rugati un educator prenatal sau o mamica de gemeni sa va arate cateva dintre acestea si chiar sa va impartaseasca din experienta de mamica de gemeni.

Unele mamici probabil se vor simti descurajate si poate vor simti tentatia sa apeleze la biberon, dar chiar daca in primele zile va fi greu si vei trece prin momente in care pore imposibil in scurt timp totul va deveni atat de natural parca o faci dintotdeauna.

Pentru a iti fi mai usor ai putea in aceasta misiune ar trebui sa e dotezi cu o perna speciala pentru alaptarea gemenilor. Gasesti astfel de perne in magazinele online eMAG.ro nichiduta.ro bebebliss.ro, 3Pitici.robestkids.ro pernegravide.ro

cum se alapteaza gemenii, cea mai buna perna de alaptat

Unele mamici  de gemeni se tem ca sanii lor nu vor putea produce suficient lapte pentru a hrani ambii bebelusi (exista si mamici ce au un singur bebelus si se tem ca nu vor avea suficient lapte) dar ar trebui sa stie ca organismul lor stia din timpul sarcinii ca va trebui sa hraneasca doi bebelusi, iar sanii isi vor adapta productia de lapte in functie de cerere, cu cat este cererea mai mare cu atat vor produce mai mult lapte. Daca vei alapta bebelusii de fiecare data cand au nevoie, sanii tai vor produce cantitatea de lapte de care au nevoie cu o consistenta perfecta.

Alte mamici se tem ca ingrijirea gemenilor le va ocupa tot timpul, dar si restul mamicilor au aceeasi problema, dar si taticii de gemeni trebuie sa se implice mai mult si sa le sustina, sa le ofere momentele in care sa se ocupe doar de ele. Taticii ii pot prelua dupa ce au terminat de mancat, sa le scoata aerul, sa le schimbe scutecii si chiar sa se joace cu ei.

perna alaptare gemeni

Dupa ce orarul de alaptare se regleaza, poti sa lasi pe cineva si sa te pleci la plimbare sau la cumparaturi timp de 2-3 ore. Profita de orele de somn ale gemenilor pentru a te odihni si tu.

Cele mai bune pozitii de alaptat gemenii

Nu cred ca exista o cea mai buna pozitie de alaptat gemenii care sa se potriveasca fiecarei mamici, testeaza pozitiile din imaginea de mai jos si vezi in care din aceste pozitii te simti mai confortabil, poti varia aceste pozitii, chiar este recomandat pentru a nu suprasolicita bratele intr-o anumita pozitie. Este de preferat sa folosesti o perna pentru alaptat gemenii.

cele mai bune pozitii de alaptare gemeni

 

 

Mai multe articole