Alimentatia

Aproape indiferent de varsta, laptele de capra se poate dovedi un aliment deosebit de benefic pentru copii in comparatie cu cel de vaca sau chiar cu formulele de lapte praf dedicat bebelusilor. Faptul se datoreaza unor calitati deosebite pe care acest aliment natural le are, mai ales in cazul laptelui de capra crud, neprocesat industrial.Laptele de capra idel pentru bebelusiDesi beneficiile sale nu sunt atat de cunoscute, laptele de capra se ...

Delicios, cu o usoara tenta dulce ori uneori sarata, laptele de capra este deosebit de popular peste tot in lume. Iar spre deosebire de cel de vaca, laptele de capra prezinta o intreaga serie de avantaje ce il recomanda nu numai pentru consumul adultilor ci si pentru alaptarea sugarilor fiind o excelenta sursa de calciu, potasiu, vitamina B2 si triptofan, un amino acid esential. Dar poate cel mai important avantaj al acestui aliment este ca ...

Apa minerala, apa de la izvor, apa de la robinet sau apa filtrata ... Ce apa este cea mai recomandata pentru sanatatea copilului?In timp ce el este exclusiv alaptat, bebelusul nu va avea nevoie de apa. La inceputul fiecarei hraniri, laptele matern contine de fapt mai multa apa, care potoleste setea. Dupa cateva minute, laptele devine mai bogat in grasimi si proteine. Cu toate acestea, atunci cand copilul este hranit cu biberonul, el ar putea ...

Pentru a putea oferi copilului tau un regim alimentar sanatos si echilibrat ai nevoie sa cunosti necesarul zilnic ale principalelor minerale (calciu, fier, magneziu, zinc, fosfor, iod). Cunoscand aceste cifre precum si continutul de minerale din fiecare aliment in parte poti realiza un program alimentar care sa asigure sanatatea si imunitatea copilului.Pentru a putea oferi copilului tau un regim alimentar sanatos si echilibrat ai nevoie sa ...

Numarul de ore peterecute de copii in fata televizorului, a computerului sau a altor dispozitive media, a crescut cu mult in defavoarea activitatilor fizice de joaca si recreere. In urmatoarele randuri, va prezentam cateva motive pentru care ar trebui sa renuntati la privitul la TV, in avantajul copilului, dar implicit si a dumneavoastra:Privitul la televizor nu consuma energie, ba din contra, se stie ca reduce rata metabolismului sub ...

Alimentul ideal pentru un nou-nascut este laptele matern. Este cunoscut faptul ca alaptatul la san, chiar si pentru o perioada scurta (4-8 saptamani), are efecte benefice asupra bebelusului si beneficii pe termen lung pentru sanatatea acestuia. Grasimile din lapte sunt  principala sursa de energie din dieta sugarului. Celelalte forme de lapte din farmacii sunt imbogatite si ele cu acizi grasi esentiali, care lipsesc din laptele ...

Copilaria este ultima sansa a noastra sa influentam alegerile alimentare ale copilului si de aceea, e bine sa-i invatam pe cei mici cat mai devreme deprinderile alimentare corecte. Trebuie de luat in calcul ca acceptarea unui aliment nu este intotdeauna determinat de gustul obiectiv al acestuia, ci si de alte criterii subiective. Copiilor le place sa stea impreuna cu familia, si sa fie tratati precum adultiiCopilaria este ultima ...

Cum sa il facem pe bebelus sa bea si ce bauturi sa ii dam? Laptele matern sau laptele praf si apa, plata bineinteles, aproape exclusiv pana cand nu mai este doar un copil. Modalitatile practice pentru situatii de zi cu zi si speciale. In perioada caniculara sau in caz de febra, copilul sub 5 ani este deosebit de vulnerabil, deoarece motivul cresterii temperaturii este slab controlat si el transpira abundent pentru a elimina excesul de ...

Nutritia si alimentatia sugarului si a copilului mic reprezinta chei pentru dezvoltarea armonioasa acestuia.  In continuarea acestui articol gasiti tabele explicite despre necesarul nutritiv al organismului acestora. Laptele uman reprezintă sursa ideală de hrană în primele 6 luni de viaţă, fiind specific speciei, asa ca am detaliat comparativ in tabele comparative intre laptele matern, laptele de vaca si laptele formula.NUTRIŢIA ...

Multe mamici se intreaba despre cand sa inceapa diversificarea, care este varsta cea mai potrivita? Ce alimente sa introduca prima oara in alimentatia sugarului. Fie daca sugarul este hranit exclusiv la san, artificial sau mixt, la un moment dat, laptele si preparatele simple din lapte nu mai sunt suficiente si apare necesitatea introducerii unor noi alimente.La ce varsta se incepe diversificarea si cu ce alimente sa incepem? Iata un scurt ...