Cum putem păstra un echilibru între viaţa de cuplu şi viaţa de părinţi?

Cum putem păstra un echilibru între viaţa de cuplu şi viaţa de părinţi?

Răspuns :

Ca părinţi sacrificăm de multe ori viaţa de cuplu pe „altarul” fiilor noştri. 

Soţul şi soţia, copleşiţi de muncă, griji, lipsa de timp, pierd prietenia, iubirea aceea care este necesar să reziste până ce „moartea ne va despărţi”. Intimitatea are şi ea de suferit.
Voi enumera câteva sugestii referitoare la relaţia soţ-soţie, ştiind că vă puteţi lua din articol şi carte doar ceea ce vă motivează şi influenţează.

Dr. Judith Wallerstein scrie în cartea sa „The Good Marriage”: „Sentimentul de a face parte dintr-o echipă în doi este cel care dă stabilitate cuplurilor din zilele noastre. Acest sentiment este cel mai puternic scut împotriva ameninţării continue în această cultură a divorţurilor.”

Viabilitatea unei căsnicii depinde în mare parte de disponibilitatea partenerilor de a se accepta unul pe celălalt.
A da la o parte dezamăgirile pe care le-aţi avut în propria voastră copilărie, a vă accepta şi ierta unul pe altul va face parte din meniul pozitiv al relaţiei voastre.
Dacă ţineţi supărare unul pe celălalt, dacă nu vă vorbiţi zile în şir, dacă fiecare va trage în direcţii opuse, copiii vor avea cel mai puternic sentiment de abandon, stimă joasă, tristeţe şi confuzie.
Renunţarea la aşteptări nerealiste şi acceptarea imperfecţiunilor celuilalt reprezintă alt pas important spre menţinerea echilibrului familial şi vindecarea de rănile trecutului vostru.

Cel mai puternic indiciu pentru o căsnicie reuşită este prietenia. Ea este necesară între doi oameni căsătoriţi, care cresc copii şi sunt modelul lor. 
Puteţi lucra la evitarea plictiselii, puteţi dansa, puteţi urca pe munte, puteţi sărbători diverse zile de aniversare, puteţi face împreună cu copiii tot felul de activităţi vesele, anulând circuitele neuronale vechi şi construindu-vă altele noi, pozitive.

? Sărbătoriţi-vă relaţia, insuflând şi copiilor exemple demne de urmat!

Din cartea : ” Copii educați,părinți impliniți ” de Grosu Aurelia

• Mai departe