București | 21 noiembrie. Conferința „Cum dăm libertate și siguranță copiilor pentru a deveni autonomi?” a fost despre părinți, copii, conexiune și AUTONOMIE și a venit în completarea campaniei “Spune Da”, susținută de Danonino anul acesta.

Campania „Spune DA” a debutat în 2015, având că obiectiv încurajarea părinților de a fi deschiși la dorința naturală a copiilor de a explora, de a încerca lucruri noi, de a socializa, într-un cuvânt, de a deveni autonomi. De-a lungul celor 3 ani, s-au alăturat campaniei numeroși bloggeri de parenting și specialiști în psihologie, în parenting și în nutriție, ceea ce a rezultat în transmiterea mesajului AUTONOMIEI către zeci de mii de părinți.

La conferința „Cum dăm libertate și siguranță copiilor pentru a deveni autonomi” au fost prezenți 120 părinți în sală și mai mult de 15.000 au urmărit transmisia LIVE.

Otilia Mantelers, Expert în parenting, a vorbit părinților despre echilibrul dintre autonomie și atașament și a apelat la două simboluri pentru a explica rolul fiecărui aspect: aripile sunt simbolul libertății, al autonomiei, iar rădăcinile sunt simbolul atașamentului. Autonomia autentică nu poate exista fără atașament.

Ateliere copii 4

Nevoia de conectare, pe lângă cea de hrană a corpului, stă la baza piramidei nevoilor ființei umane. Dacă ea nu este satisfăcută, copilul nu se dezvoltă la potențialul său cu care a venit pe lume. O parte importantă a conectării o reprezintă susținerea copilului în autonomia să. Autonomia presupune a dobândi încredere în propriile percepții și sentimente, responsabilitate, încredere în propria putere de auto-control. Însă, așa cum poate cu toții am observat, copiii își dezvoltă autonomia atunci când părintele este lângă el”, spune Otilia Mantelers.

Mai există și o altfel de autonomie, în care copii fac totul singuri, însă trebuie să știm ce ne dorim. Vrem să facă totul singuri, fără atașamentul de noi? Copiii au nevoie de un radar care să le spună că totul va fi bine, indiferent de ce vor face sau vor spune, iar acesta radar sunt părinții. “Dacă mama și tată nu ne oferă acest lucru, vom căuta acea persoană care să ne facă să ne simțim în siguranță și să ne putem dezvoltă autonomia”, adaugă Otilia. Autonomia înseamnă la bază, în limba greacă, „a-ți face propriile legi”. Provocarea stă în găsirea echilibrului între autonomie și atașament.

Otilia Mantelers a răspuns la întrebări pe care toți părinții și le pun:

Cum se traduce nevoia de autonomie? Să poți face ceva cu ajutorul propiului corp, să îți alegi singur prietenii, să ai propriile gânduri și sentimente, să poți spune NU, să fii responsabil.

De ce le îngrădim autonomia copiilor? Din cauza fricilor părinților că nu o să le fie bine copiilor, frici care își au rădăcinile în fricile noastre când eram mici, frica că nu ne va fi bine.

Cand îi facem să se simtă neputincioși? Când le spunem „ai noroc cu mine”, „de ce nu ești în stare să”, „tu ești mic și nu poți”, le transmitem că ei nu se descurcă prea bine singuri.

Mai multe informații puteți găsi în înregistrarea discursului Otiliei,

.

Dr.Simona Carniciu, medic specialist în diabet, nutriție și boli metabolice, a vorbit despre autonomia copiilor în alegerile pe care le fac la masă și în alegerea gustărilor potrivite.

Alimentația copiilor este la bază aceeași ca și la adulți, bazată pe nutrienți ca proteine, glucide, lipide, vitamine și minerale. Diferența este că în funcție de vârstă, copiii au nevoi diferite în ceea ce privește dozele”, spune Dr. Simona Carnciu.

Un pas important în autonomiei copilului este alegerea propriei hrane, a gustărilor. Copiii au nevoie de diversitate, fără să ne focusam pe anumite produse, de diferite texturi, pentru a-și dezvolta propriile preferințe și alegeri alimentare.

Părinții și familia sunt modelul cel mai puternic pentru copii. De aceea, vor cere ceea ce văd că familia lor alege la masă.

O altă cale prin care copii vor face alegerile sănătoase este aceea de a nu restricţiona alimente şi de a explica de ce unele nu sunt potrivite pentru ei. Prezenţa la îndemână a gustărilor sănătoase este felul în care îi încurajăm să aleagă ceea ce le place, ţinându-i în acelaşi timp în zona sigură. Şi, foarte important, mâncarea nu este niciodată recompensă!

Gustările sunt un moment important în dieta zilnică a copilului, pot fi 10-15% din totalul caloric zilnic, oferă nutrienții necesari creșterii și dezvoltării, menține digestie optimă, normalizează metabolismul și au rol în dezvoltarea obiceiurilor alimentare.

Dr. Simona Carniciu subliniază importanța consumulului de iaurt și brânzică, ca gustare, “ele fiind o sursă importantă de calciu (contribuie la structura oaselor şi a dinţilor) şi vitamina D (menţine nivelul calciului şi fosforului din organism”.

Mai multe informații puteți găsi în înregistrarea discursului Dr. Carniciu,

.

Distracția copiilor a fost asigurată de atelierele organizate de Trupa Pam Pam.

Evenimentul a fost moderat de Anca Bold Gheorghe, blogger @blogintandem.ro.

Conferința s-a transmis LIVE pe socialmoms.ro și în pagina de Facebook Social Moms.

Parteneri media: mamicamea.ro, sfatulmamicilor.ro, gokid.ro, kidspots.ro, mamica.ro, mamica mea, sfatul mamicilor, otiliamantelers.ro, blogintandem.ro, meseriadeparinte.ro, gabrielamaalouf.ro, taticool.eu, fricidemamici.ro, mamadematei.ro, aminatomescu.ro, funparenting.ro, pisicapesarma.ro, zanascutecel.ro, crestemsicalatorim.ro, educatiecudragoste.ro, ruxandraluca.ro.   

 

MOBILE //PArenting ADS vers 2019 300x250_4

Sarcina si Nasterea

a intarziat menstruatia

Mi-a intarziat menstruatia. Sunt insarcinata?

Cateva zile de intarziere a ciclului menstrual, greata, sani tari, deja te imaginezi insarcinata si nu te mai gandesti decat la asta. Care sunt semnele care anunta sarcina? Intarzierea ...
Citeste mai mult ...
prevenirea durerilor de spate

Prevenirea durerilor de spate din timpul sarcinii

Milioane de femei nasc cu succes in fiecare an. Vestea proasta este ca marea majoritate…
Pregatirea bagajului pentru maternitate

Ce trebuie sa contina Bagajul pentru Maternitate

Momentul mult asteptat al nasteri se apropie si este bine sa te pregatesti pentru acest…
vitamine sarcina

Vitamine necesare in fiecare trimestru de sarcina

In timpul celor 40 saptamani de sarcina, femeia gravida trebuie sa acorde o atentie…
saptamana 3 de sarcina

3 - A 3-a saptamana de sarcina

In cea de-a 3-a saptamana de sarcina sunteti inca nesigura despre sarcina dumneavoastra…

Copii si bebelusi

bebelusi in burta mamei

Bebelusii trebuie pupati, nu afumati!

Fumatul are un impact negativ asupra tuturor organelor si sistemelor! Inclusiv asupra fertilitatii!!!! Vrei sa ramai gravida? Lasa-te de fumat!! Esti deja gravida? LASA-TE DE FUMAT !!!! Fumatul creste semnificativ sansele: sa pierzi bebelusul la o varsta mica a sarcinii, sa nasti prematur ( la mai…
Citeste mai mult ...
Adormirea copilului

6 greseli pe care le fac parintii in legatura cu somnul copiilor

Adormirea copilului este una dintre cele mai dificile sarcini ale unui parinte. De fapt,…
Alimentatia in timpul alaptarii

Regimul de viata si alimentatia mamei in perioada alaptarii

Este extrem de important regimul de viata al mamei, si mai ales alimentatia acesteia, pe…
plimbarea zilnica bebelus

De ce este importanta plimbarea zilnica a bebelusului?

Pentru sugar este foarte important sa schimbe decorul, sa intre in contact cu lumea…
bebelus 20 de saptamani

Dezvoltarea copilului la 20 de saptamani

Sa stam frumos De acum, la 20 de saptamani, dezvoltarea fizica a copilului tau a inceput…

Mai multe articole

De la femei pentru femei

Minnime museline

Muselina, cea mai buna prietena a mamei si a bebelusului in primele luni de viata

Momentul in care aduci pe lume un copil cu greu poate fi descris in cuvinte. Odata cu fericirea aceea de o intensitate nemaiintalnita ia nastere si dorinta de a proteja cu orice pret puiul de om care creste sub ochii tai si la pieptul tau, de a-i oferi, pe langa dragoste, tot ce este mai bun pentru…
Citeste mai mult ...
Gel de dus solid Bebelus

De la mama la viitoare mama, iata cu ce trebuie sa te pregatesti pentru noul tau nascut.

Ce perioada minunata, draga viitoare mamica! Esti insarcinata si abia astepti sa cunosti…
viata frumoasa

Ce cred eu ca este feminitatea!

Primele date despre îngrijire mi-au spus că sunt feminine cu 25 de ani. Un coleg de…
moda toamna iarna 2020

Top tendinte de moda pentru toamna-iarna in 2020

Pe masura ce anul progreseaza, apar numeroase stiluri pe care pasionatii de moda incearca…
Default Image

Care este greutatea potrivită pentru mine?

Anul trecut am avut câteva kilograme în plus. Mult mai multe decât mi-ar fi plăcut mie.…

Din dragoste pentru copii

cioplitorul de stele

Cioplitorul de stele si Amena

Se spune ca departe, incit si gindului ii era greu sa ajunga pina acolo, traia un cioplitor de stele. Numele lui era AIN. Lui i se daruise la nastere un har fara de seaman: sa ciopleasca ca nimeni altul. Si, pentru ca miinile lui ii erau atit de maiestre s-a…
Citeste mai mult ...
Un motan cat un pisoi

Un motan cat un pisoi

Un motan cat un pisoiPam-pam-param-pam-pamSta pe-o lada de gunoiPam-pam-param-pam-pamSi…
imparatul

Imparatul Cioc de Sturz , de Fratii Grimm

A fost odată ca niciodată un împărat care avea o fată nespus de frumoasă, dar atât de…

Piticii din padure

Piticii din padureAu case in ciuperci.Mananca fragi si mureSi-ncaleca pe melci.

Niculaita minciuna

Niculaita Gropescu, baiatul lui neica Andrei Gropescu, din catunul Manga, comuna…

Pentru mai multa sanatate

Aminexil Clinical 5

După naștere, mamele sunt alarmate că le cade parul. Cum putem să rezolvam asta?

Pe lângă toate provocările ce vin la pachet cu apariția unui copil iubit în familie, la multe mame vine si căderea parului. Pentru o femeie, parul este un simbol al feminității sale. Multe femei când văd cât de mult par le cade după naștere, trăiesc o drama.…
Citeste mai mult ...
bebe stem microfon

Bebelus prematur, salvat cu ajutorul unei terapii inovatoare cu celule stem (P)

Un bebelus de 4 luni iese invingator in lupta pentru viata dupa o interventie terapeutica…
anxietate si tulburari de somn copil

Copiii cu depresie și anxietate au tulburări de somn, care în timp le afectează sănătatea!

Problemele de somn ar putea reprezenta un simptom al unor tulburări emoționale grave la…
laptisor de matca

Ce este laptisorul de matca si la ce se foloseste?

Laptisorul de matca este considerat a fi unul dintre cele mai bune produse pe care natura…
conjuctivita ochi- simptome si tratament

Conjunctivita - ce este si cum se trateaza

Conjunctivita este o afectiune frecventa caracterizata printr-o inflamare a conjunctivei…

Evenimente si comunicate

salvati copiii donatii

Principalele riscuri resimțite de copii pe internet în perioada pandemiei

Utilizarea excesivă a tehnologiei (54,7%), informaţiile false (39,5%), cyberbullying-ul (25,8%), publicarea și distribuirea datelor personale (22,6 %) sunt principalele riscuri resimțite de copii pe internet în perioada pandemiei, arată datele studiului…
Citeste mai mult ...
d1

Pe locuri, fiți gata, acțiune! Pune în scenă reclama ta Danonino și câștigă!

Micuțul tău are o personalitate puternică și îi place să fie în centrul atenției? Locul…
elstudio

S-a deschis un nou salon de infrumusetare El Studio, mai aproape de tine!

El Studio marchează finalul anului 2019 cu deschiderea celui de-al zecea salon de…
Bunele maniere

Fragmente din jurnal

Jurnalul ei‘In seara asta mi s-a parut ca sotul meu se comporta cam ciudat. Cred ca ma…
castelul turn lego

Copiii au nevoie de jucarii educative. Seturile de la LEGO DUPLO, jucariile perfecte pentru copilul tau

Sa fii parinte este minunat dar, a fi parinte inseamna si a avea griji si…