care nu doresc sa se bazeze pe prezervative sau contraceptivele orale. Diafragma este confectionata din cauciuc moale avand la margini un suport circular care permite ajustarea si fixarea sa. Cauciucul diafragmei este elastic si se muleaza anatomic, contactul sexual se desfasoara natural ca si cum nu ar exista nici un corp strain.

Diafragma se insereaza in vagin, sta fixata de cervix (deschiderea uterului) si este tinuta in pe pozitie de muschii vaginali. Tine in ea spermicid, care ucide spermatozoizii, prevenind astfel fertilizarea si sarcina. Dupa incheierea actului sexual, diafragma se pastreaza in vagin 6-8 ore, dar nu pentru mai mult de 24 de ore. In cazul unei nopti fierbinti cu reprize de sex repetate nu e neaparat nevoie sa scoti diafragma. Tot ce va trebui sa faci este sa aplici din nou substanta spermicida cu ajutorul unui instrument special.
Studiile arata ca aceasta metoda contraceptiva de bariera are o eficienta de 86-94%. Diafragma ofera protectie limitata impotriva bolilor sexuale de genul HIV/SIDA.

Cum se foloseste diafragma in contraceptie?

La inceputul folosirii acestei metode este nevoie de o vizita la medicul ginecolog. La aceasta vizita, un inel este inserat in vagin. Se va folosi cel mai larg inel care totusi nu provoaca disconfort. Exista mai multe tipuri de diafragme, si veti putea alege alaturi de medic modelul cel mai potrivit pentru dumneavoastra.

Diafragma se poate introduce cu cel mult 2 ore inainte de actul sexual, pentru ca spermicidul este activ si eficient timp de 2 ore. Daca ati introdus diafragma mai devreme de 2 ore (se poate pune cu pana la 6 ore inainte de contactul sexual), va trebui sa folositi mai mult spermicid. Pentru aceasta, lasati diafragma in interior si aplicati spermicidul cu ajutorul unui aplicator. De fiecare data cand veti avea un contact sexual, va trebui sa adaugati spermicid.

Cum se introduce diafragma in vagin?

Pentru a fi eficienta si pentru a preveni surprizele, incercati sa va familiarizati cu aplicarea diafragmei inainte de a avea contactul sexual. La inceput aceasta insertie pare a fi ciudata, dar in timp si cu experienta veti putea sa treceti peste aceasta problema. Puteti incerca din picioare, cu un picior pe un scaun, in sezut cu genunchii departati sau pe spate cu genunchii indoiti.

Inainte de a aplica diafragma, introduceti o "lingurita" de spermicid in cupa diafragmei. Strangeti de margine, astfel incat spermicidul sa fie in sus. Folositi o mana pentru a departa labiile si cu cealalta strecurati diafragma in vagin, spre cervix. Puteti verifica plasarea ei corecta pipaind cervixul prin "domul" de cauciuc.

Spermicidul in cauza are un gust neplacut. Daca doriti sex oral, este bine ca inainte de asta sa va stergeti zona genitala cu o carpa umeda pentru a indeparta excesul de spermicid.

Cum se scoate diafragma?

Diafragma trebuie sa ramana in vagin 6-8 ore dupa incheierea actului sexual. Puteti sa o scoateti "agatand" marginea din fata si tragand usor. Daca aveti unghii lungi, atentie sa nu rupeti peretii fini de cauciuc.

Nu faceti dus cu diafragma inca in vagin, spermicidul poate fi afectat si scade eficienta lui.

Dupa ce ati folosit diafragma, spalati-o cu sapun moale si apa calda. Pentru a-si pastra eficienta o diafragma, NU are voie sa aiba gauri sau crapaturi. Puteti verifica asta in 2 feluri: o tineti spre lumina sau o umpleti cu apa.

Unele creme pe baza de uleiuri sau medicamente vaginale pot afecta diafragmele, incercati deci sa evitati contactul cu ele.

Pentru ca e dificil de aproximat cat spermicid mai este in tub, incercati sa aveti mereu o rezerva la indemana.

Sarcina sau schimbarile de greutate pot afecta modul in care o diafragma se potriveste. Este deci recomandat ca un medic sa verifice periodic aceasta diafragma. Femeile care s-au ingrasat sau au slabit cu mai mult de 5 kg, au avut operatie in zona vaginala sau au nascut pot necesita o alta marime.

Important de retinut!!!

- Diafragma nu este recomandata femeilor care au avut Sindromul Socului Toxic.
- Anumite femei pot avea reactii alergice la cauciucul din care este facuta diafragma sau la spermicidul folosit.
- Daca dvs. sau partenerul simtiti disconfort in timp ce diafragma este in vagin, simtiti mancarime sau orice gen de iritatie, infectii ale vezicii sau secretii vaginale anormale, contactati medicul de specialitate. Infectiile tractului urinar sunt cele mai frecvente posibile efecte ale folosirii diafragmei contraceptive.

- Este important de stiut ca în cazul cresterii în greutate sau dupa o nastere trebuie sa mergi din nou la ginecolog pentru a vedea ce dimensiune trebuie sa aiba noua ta diafragma.

- Eficienta acestei metode contraceptive este medie. Nu are insa efecte secundare si nu intervine în ceea ce priveste fertilitatea. Diafragma este doar o metoda care previne sarcina nu si bolile cu transmitere sexuala. Folosirea ei corecta necesita o buna cunoastere a propriului corp. Faptul ca trebuie pastrata în vagin înca 6 ore dupa încheierea actului sexual poate duce la aparitia unor infectii ale tractului urinar.

Avantaje contraceptie cu diafragma

- se poate introduce cu 2 ore inainte de sex.
- se poarta usor, este confortabila.
- nu altereaza ciclul menstrual.
- nu afecteaza fertilitatea in viitor.
- va poate ajuta sa va cunoasteti corpul mai bine.

Dezavantaje contraceptie cu diafragma

- nu protejeaza impotriva HIV/SIDA.
- necesita fixarea intr-o clinica.
- este necesara re-fixarea din cand in cand.
- sunt posibile reactii alergice.
- poate creste riscul de infectii ale tractului urinar.

 

• Prec
• Mai departe