Din natura

plante pentru suplimente alimentareMedicina pe baza de plante nu are varsta. Proaspete sau uscate, sub forma de pulbere, sau utilizate in extract alcoolic, singure sau asociate, toate combinatiile sunt posibile.Nu toate plantele sunt medicamente, multe dintre ele ofera doar compusi esentiali pentru corpul nostru. Ce se intampla in continuare? Ce sunt aceste flori, frunze si extracte din fiecare zi?Suplimentele alimentare sunt tot mai numeroase pe piata. Multe dintre ...

 

Citește mai departe...
magneziu anti stres Magneziul este esential pentru numeroase functii ale corpului. Pentru a evita oboseala si stresul, cel mai bine este sa nu va lipseasca magneziul. Cerintele de magneziu variaza in functie de varsta si sex. Ele cresc in special la femeile gravide, femeile care alapteaza si persoanele in varsta. In cazul activitatii fizica intense, nevoile sunt, de asemenea, mai mari, deoarece prin producerea de transpiratie de elimina cantitati ...

 

Citește mai departe...
polen din floriPolenul platelor este o pulbere foarte fina ce contine mici graunte imposibil de vazut cu ochiul liber. Apreciat pentru valorea lui dietetica dar mai ales pentru valentele sale terapeutice, polenul isi gaseste din ce in ce mai mult loc in tratamentele moderne fie ele naturiste sau apartinand de medicina clasica. Polenul ajuta in reducerea oboselii la gravide, poate creste calitatea laptelui matern la femeile ce deja au ...

 

Citește mai departe...
cactusul nopalNopal este un cactus mare, aparut in Mexic. El este folosit, inca de pe timpul aztecilor (care il numeau nopali), ca medicament si bautura, dar si in ceremoniile religioase. Unele studii au aratat ca suplimentele de Nopal (o planta scazut in carbohidrati), pot produce un efect stabilizator asupra bolilor cum ar fi diabetul. Se pare ca noplaul poate fi de ajutor si un cura de slabire.Nopal este un cactus mare, aparut in Mexic. El este ...

 

Citește mai departe...
frumusetea zincAcnee, piele uscata, unghii casante, par tern ... si daca este o lipsa de zinc? Pentru ca acest oligoelement este esential pentru buna functionare a celulelor pielii. Care sunt nevoile tale? Secretele pentru a va infrumuseta fara artificiu! Aporturile nutritionale recomandate sunt de 14 mg pe zi la barbati si 12 mg pe zi pentru femei.   Suplimentarea cu zinc poate fi necesara la femeile gravide, ale caror nevoi cresc in timpul ...

 

Citește mai departe...
suplimentealimentare cu zincZincul face parte din compozitia multor suplimente alimentare, iar alegerea celui mai potrivit supliment alimentar cu zinc te poate pune in dificultate. Un deficit de zinc poate avea ca efecte un retard de crestere, anomalii ale maturizarii sexuale, infertilitate (in special cea masculina), dereglari ale ciclului menstrual, tulburari ale gustului, dereglari ale sistemului imunitar, probleme ale pielii si de cicatrizare si multe ...

 

Citește mai departe...
vitamina B6Piridoxina, denumita medical vitamina B6, descoperita in anul 1930, actioneaza ca o vitamina esentiala hidrosolubila si co-enzima, in multe dintre reactiile biochimice din corpul nostru care implica aminoacizi, astfel incat cu ajutorul ei sunt sintetizate toate proteinele. Cei mai afectati de de un deficit de piridoxina sunt copiii, a caror sistem nervos este inca in dezvoltare. Imunitatea bebelusului depinde de aceasta ...

 

Citește mai departe...
produse bioDin ce in ce mai multi dintre noi alearga dupa produse BIO, oare aceasta goana dupa BIO o fi o moda, un moft sau o necesitate? Din punctul meu de vedere acesta este un lucru bun. Daca suntem atenti la ceea ce scrie pe eticheta produselor obisnuite din magazine, si vedem cati coloranti, aditivi, pesticide, ingrasaminte chimice, parabeni si alte substante nocive sunt in compozitia acestora, ne dam seama ca folosirea de produse BIO nu este deloc ...

 

Citește mai departe...
Cu o vechime de mii de ani, tehnicile reflexoterapiei pot fi aplicate cu succes pentru tratamentul unei game variate de afecţiuni, dând rezultate atât în prevenirea cât şi în vindecarea multor boli. Asta spun specialiştii în domeniu.Dacă în timpul regimului comunist astfel de tehnici nu erau privite cu ochi buni de către autorităţile de stat, după Revoluţie au început să apară din ce în ce mai multe cabinete de medicină alternativă, care ...

 

Citește mai departe...
seleniulSeleniul este un mineral foarte puternic care joaca un rol foarte important, crucial chiar, in lupta impotriva cancerului. Seleniul este incorporat in proteine pentru a produce selenoproteinele, care sunt enzime antioxidante.  In  China, unde rata de cancer gastric si cel de esofag este in crestere, riscul de cancer a fost redusc practic la jumatate dupa ce s-a administrat o doza mai mare de seleniu.Seleniul e un mineral caruia de cele mai ...

 

Citește mai departe...