Calitatile plantei aloe vera sunt foarte cunoscute de foarte multi ani, de exemplu se stie ca aloe vera este benefica pentru piele si ten, in cazul arsurilor solare sau alte probleme de la nivelul pielii. Si totusi restul beneficiile pentru sanatate aduse de consumul de gel de aloe vera nu este cunoscut decat de un precent mult mai mic de oameni. Toate aceste beneficii pentra sanatate a plantei de aloe vera se datoreaza continutului acesteia bogat in nutrienti: vitamine, minerale si aminoacizi - pe care organismul le utilizeaza pentru a intretine o buna functionare si a se vindeca.

Iata in continuare o lista cu cele mai importante avantaje pentru sanatate aduse de gelul de aloe vera:

1. Detoxifierea

Vietii stresante pe care o ducem, poluarii fizica, chimica si zgomutul din mediul in care traim, a mancarii de tip fast food sau cu cu continut ridicat de compusi chimici artificiali pe care o consumam, ne umple organismul cu diverse toxine si substante reziduale, astfel, avem nevoie sa ne detoxifiem si sa "curatim" organismul nostru periodic. Consumul de gel de aloe vera ne pune la dispozitie un cocktail de vitamine, minerale si oligoelemente care ajuta organismul sa faca fata stresului zilnic, fizic si psihic si sa elimine toxinele acumulate in diferite tesuturi.

2. Stimularea si fortifierea sistemului imunitar

Gelul de Aloe Vera are un continut bogat in antioxidanti - acestia sunt recunoscuti ca potentatori naturali ai sistemului imunitar care  ajuta in lupta cu radicalii liberi din organism. Se considera ca radicalii liberi sunt  o cauza importanta a multor afectiuni, precum si a accelerarii procesului de imbatranire. Consumul periodic de gel de aloe vera ofera organismului necesarul de antioxidanti, care stimuleaza, fortifica si ajuta sistemul imunitar.

3. Gelul de aloe vera reduce inflamatiile

Gelul de aloe vera contine 12 substante care reduc sau opresc inflamatiile, fara efecte secundare. Diversi consumatori de gel au spus ca consumul de gel de aloe vera ii ajuta de exemplu in cazul articulatiilor rigide, umflate sau dureroase.

4. Ajuta la digestie si in problemele aparatului digestiv

Un tract digetiv sanatos asigura absorbtia in sange a nutrientilor din alimentele ingerate. Gelul de aloe vera are proprietati detoxifiante naturale, ajutand in digestie. Consumul de gel de aloe vera regularizeaza tranzitul intestinal si creste absorbtia proteinelor, mineralelor si vitaminelor, in acelasi timp scazand numarul bacteriilor "rele" si permitand inmultirea bacteriilor bune din stomac si intestine. S-a demonstrat  prin diverse studii ca gelul aloe vera ajuta la calmarea arsurilor de la stomac si la vindecarea altor afectiuni digestive.

5. Regleaza greutatea corporala si nivelul de energie al organismului

gel de aloe veraGelul de aloe vera ajuta in mod natural organismului sa elimine toxinele din intregul sistem digestiv. Alimentatia noastra contine multe substante care pot cauza letargie si oboseala. Consumat regulat, gelul de aloe vera ofera o stare de bine, permitand energiei din organism sa creasca si sa se distribuie in mod echilibrat in organism si ajutand la mentinerea unui echilibru la nivelul greutatii corporale.

6. Aloe vera asigura necesarul zilnic de vitamine si minerale

Gelul de aloe vera contine vitaminele A, B1, B2, B12 (planta aloe vera este printre putinele plante din intreaga lume care contine vitamina B12), C, E, Acid Folic si Niacina (vitamina B3). Organismul uman nu poate stoca unele dintre aceste vitamine, din alimente, deci este necesara o  suplimentare periodica in dieta noastra. Printre mineralele care se gasesc in gelul de aloe vera gasim: Calciu, Fier, Magneziu, Zinc, Crom, Sodiu, Mangan, Cupru.

7. Aminoacizii din gel de aloe vera

Organismul uman are nevoie de 20 de aminoacizi pentru a produce proteine. 8 dintre acesti aminoacizi sunt esentiali, nu  pot fi sintetizati de catre organismul uman singur. Gelul de Aloe Vera contine 19 dintre acesti aminoacizi si 7 aminoacizi esentiali. Deci consumul de gel de aloe vera asigura necesarul zilnic de aminoacizi pentru functionarea si regenerarea organismului.

8. Colagenul si Elastina pentru o piele sanatoasa

Consumul de gel de aloe vera aduce un necesar bogat in materii prime, care produc si mentin cu adevarat o piele sanatoasa. Pielea se autoinlocuieste la fiecare 28 de zile. Utilizand "caramizile" nutritionale ale aloe vera, pielea poate folosi zilnic nutrienti pentru a combate efectele imbatranirii. Aloe Vera ajuta de asemenea in vindecarea arsurilor minore, taieturilor, zgarieturilor sau diferitelor iritatii.

9. Sanatate si igiena orala

Prin studii s-a constatat ca Gelul de Aloe Vera ajuta foarte mult cavitatea bucala, dintii si gingiile. Pe langa proprietatile naturale antibacteriene si antimicrobiene, contine vitamine si minerale care ajuta la dezvoltarea celulelor si la vindecare. Gelurile de dinti care au continut mare de aloe vera pura, ajuta la vindecarea sangerarilor gingivale si abceselor.

10. Mai bun decat suplimentele

Cercetari recente arata ca adaugarea de alimente bune din punct de vedere nutritional in alimentatie, cu minerale si vitamine naturale, este cu mult mai bine decat consumul de suplimente alimentare. Vestea buna este ca gelul de aloe vera este considerat aliment, mai degraba decat supliment nutritiv, deci organismul nostru poate absorbi toti nutrientii mult mai usor, si ii poate utiliza mult mai eficient.

 

Mai multe articole