Din multitudinea de evaluari ale starii de sanatate a organismului, pe care le-am efectuat cu aparatul de biorezonanta, am descoperit o frecventa destul de mare a deficitelor de: fier, acid folic si vitamine din grupul B, in special vitamina B12 (ciancobalamina), motiv pentru care am decis sa scriu acest articol, in speranta ca va va fi de folos, sa recunoasteti anemia.

Anemia este definita drept scaderea concentratiei hemoglobinei in sange sub valorile normal acceptate pentru o anumita persoana (variaza in functie de sex - fiind mai mare la barbati, mai mica la femei, si in functie de varsta - adult, copil).

Mecanismele de producere ale anemiei sunt multiple: pierderea de sange (epistaxis, varice esofagiene, sindroame paraneoplazice, rectocolita ulcero-hemoragica, ulcer gastric, cancer gastric, hernie hiatala, cancer de colon, boli inflamatorii ale colonului, parazitoze intestinale, fibromatoza uterina), sca­derea duratei de viata a eritrocitelor, defecte in formarea morfologica a eritroblastilor, anomalii in formarea hemoglobinei (talasemiile), defecte ale mem­branei hematiilor (sferocitoza, eliptocitoza, deficienta de glucozo-6-fos­fat - dehidrogenaza), retinerea si distrugerea hematiilor intr-o splina marita de volum, cresterea volumului plasmatic in splenomegalie sau sarcina.

In cele mai multe cazuri, anemia se manifesta prin astenie, scaderea ca­pa­citatii de munca, scaderea puterii de concentrare, dureri de cap persis­ten­te, ameteli, apatie. Pielea si mucoasele devin palide, iar limba este de obicei lucioasa si neteda. In stadiu mai avansat, apare tahicardia (batai rapide ale inimii cu durata scurta de manifestare, care apar relativ brusc), hipoten­siunea arteriala, dispneea de efort (respiratie dificila la eforturi medii cu sen­zatia de lipsa de aer). Aparitia anemiei poate fi brusca (in acest caz vorbim despre anemie acuta) sau lenta (in acest caz fiind vorba despre o anemie cro­nica, situatie mai frecvent intalnita).

Cum scapi de anemie

Din punct de vedere clinic, anemiile pot fi acute si cronice, primare si secundare. In continuare, voi pune accentul pe anemiile cronice, acestea putand fi rezolvate si cu ajutorul suplimentelor alimentare. Majoritatea anemiilor cronice, lent instalate, sunt cauzate de infectii cronice, inflamatii cronice, tumori maligne, iradieri, intoxicatii cu metale grele (mercur, plumb) sau cu insecticide. Exista si anemii cauzate de carenta de vitamina B12 sau acid folic. Acest tip de anemie este mai putin frecvent decat cel cauzat de carenta de fier si dezechilibrul existent se regleaza prin aport alimentar combinat cu administrarea de vitamina B12 si acid folic, aceasta fiind anemia megaloblastica.

Scaderea concentratiei hemoglobinei in sangele circulant produce modificari la nivelul intregului organism, stiut fiind faptul ca hemoglobina este cea care asigura transportul oxigenului, sub forma de oxihemoglobina, la nivelul tuturor celulelor din organism.

In speranta ca am reusit sa trec in revista, in linii mari, cauzele de anemie, in continuare voi incerca sa subliniez importanta suplimentelor alimentare in ameliorarea acestor afectiuni deloc neglijabile si pentru buna functionare a organismului.

Tratamentul anemiei depinde de factorul care le-a produs si, prin urmare, poate imbraca diferite forme: oprirea sangerarilor, alimentatie bogata in proteine, tratament cu fier sau cu vitamina B12 si acid folic, combaterea infectiilor si a parazitilor, evitarea intoxicatiilor.

De o deosebita importanta este regimul alimentar. Este de preferat sa se consume paine neagra, pestele, ouale, legumele cu frunze verzi, dovleac, spanac, cartofii dulci, fasolea uscata, cereale sau fructe proaspete. Se recomanda adaugarea unei cantitati mari de frunze verzi la supe si gatitul in vase de fier (o par din fierul din compozitia vasului va trece in alimente). Trebuie evitate prajelile. Regimul trebuie sa fie echilibrat, pentru a contine aminoacizii indispensabili, minerale si vitamine, in special din grupul B si C. In alimentatie trebuie sa existe peste, zarzavaturi (spanac, papadie, urzici, sfecla rosie, salata verde, stevie), fructe proaspete (caise, piersici), fructe uscate (prune, stafide, caise, curmale), nuci, alune, samburi de migdale, fistic (nesarate, neprajite), care contin vitaminele si mineralele necesare.

In combaterea anemiei este importanta prezenta substantelor care intensifica absorbtia de fier. O astfel de absorbtie poate varia de la 2% la 40% depinzand de prezenta sau absenta intensificatorilor sau inhibitorilor absorbtiei fierului la mese. Efectul inhibitor sau intensificator al acestor substante apare atunci cand ele sunt consumate impreuna cu alimentele care contin fier. De exemplu, daca sucul de portocale este baut cu o ora sau doua dupa masa, are un impact minim asupra absorbtiei de fier. Acelasi lucru este valabil si pentru inhibitori.

Produse CaliVita ce combat anemia

Produse CaliVita cu efect benefic in combaterea anemiei sunt: Iron Plus, C 500, C 1000, C Plus, Stress Management. De asemenea, si urmatoarele produse pot avea un efect pozitiv: Spirulina Max, Power Mins, Menopausal Formula, Senior Formula, Full Spectrum, Vital 0, Vital A, Vital B, Vital AB.

  • Iron Plus are la baza fierul ce este o substanta minerala vitala, necesara pentru sinteza hemului din globulele rosii (hematii) si a pigmentului muscular (mioglobina). De asemenea, este esential pentru enzimele celulare din grupa citocromilor, care asigura procesele de respiratie celulara. Fierul nu este produs de orga­nism, iar alimentele pe care le consumam nu contin fier in cantitatea si cali­tatea necesara, ci, pentru un aport adecvat, trebuie sa folosim suplimente ali­mentare. De mentionat este ca fierul se gaseste tot sub forma chelatata, fiind foarte usor de absorbit; in suplimentul cu fier exista si vitamina C; nu in­greuneaza digestia, asa cum se intampla cu alte preparate cu fier (din in­dustria farmaceutica alopata). Forma chelatata nu are nici un efect secundar.
  • Vital A, Vital B, Vital AB si Vital 0 sunt produse de la CaliVita din gama Vital, concepute special pentru fiecare grupa sanguina in parte, contin mai mult de 40 de substante active, printre care si numeroase vitamine. Dintre acestea mentionez: vitamina C, vitaminele din complexul B, acidul folic, fierul din compozitia acestora, care actioneaza sinergic, fiind benefice in orice forma de anemie.
  • Super Mega 50 datorita ca are in compozitei si Vitamina B12 (ciancobalamina) cu rol important in sinteza proteinelor, in metabolismul glucidelor si acizilor grasi, precum si in formarea globulelor rosii. Contribuie la dezvoltarea fizica, la cresterea poftei de mancare si a greutatii corporale. Din aceste motive este utila in anemie, mai ales cea megaloblastica.
  • Stress Management sau MEGA B-Complex sunt eficiente  in anemia cauzata de infectii, se consuma numai vitamina C si vitaminele complexului B.
  • Bee Power este realizat din laptisor de matca, un produs al albinelor lucratoare, destinat hranirii reginei. Datorita laptisorului de matca, in perioada de inmultire, regina poate depune 2.000-3.000 de oua in decurs de 24 de ore. Laptisorul de matca este deosebit de bogat in vitaminele din complexul B, de exemplu vitamina B5 si B6. Este singura sursa naturala de acetilcolina. Mai contine vitaminele A, C, D, E, minerale, enzime si 18 aminoacizi.
  • Spirulina Max. Algele verzi-albastrui contin numeroase vitamine (vitamina C, E si B), minerale (iod, brom, mangan, potasiu, fier) si toti aminoacizii esentiali. Continutul de fier sub forma complexa este benefic in cazul anemiei feriprive.
  • Green Care produs din frunzele de lucerna ce sunt bogate in vitamine (beta-caroten, vitamina B, C, D, E si K) si in substante minerale (potasiu, fier, calciu si fosfor). Printre multiplele sale efecte, acest produs intervine si in procesele de coagulare sanguina, putand fi folosit si in cazul sangerarilor menstruale abundente, epistaxis si sangerari de alte etiologii (care conduc la carenta de fier). Imunitatea scazuta a batranilor si problemele din sfera digestiva pot conduce la anemie, care poate fi ameliorata prin administrarea preparatului cu lucerna.
  • C 500, C 1000 si  C Plus flavonoid au la baza Vitamina C despre care se cunoaste ca este unul dintre cei mai puternici antioxidanti. In anemie, administrarea vitaminei C (care favorizeaza la randul ei absorbtia fierului), combinata cu fier, accelereaza formarea hematiilor.

Daca anemia apare in contextul unei boli, bineinteles ca trebuie tratata primordial boala de baza, obtinandu-se astfel si o ameliorare a anemiei. De aceea este foarte important sa fie diagnosticata corect cauza anemiei.

De exemplu, in caz de anemie la copilul mic (o eritroblastoza fetala), se poate recomanda Noni Sirop asociat cu unul dintre preparatele Lion Kids pentru copii.

Anemia secundara, din insuficienta renala cronica, poate fi ameliorata cu Arginine Plus. Un exemplu concret ar fi O. I., din Valenii de Munte, de 82 ani. De la varsta de 20 ani traieste cu un rinichi, iar acesta a ajuns in stadiul de insuficienta renala cronica. In urma tratamentului alopat cu preparate cu fier, hemoglobina a ramas la valori de 9,8 mg %. A raspuns foarte bine la administrarea de Arginine Plus, 2 tablete pe zi, pentru boala primara (insuficienta renala cronica - IRC); in interval de doua luni, hemoglobina a ajuns la valori de 11,8 mg %, bineinteles si in urma unui regim alimentar corespunzator.

Nopalin si Green Care pot fi folosite cu succes in ameliorarea anemiilor instalate pe fondul unui colon iritabil si a rectocolitei-ulcero-hemoragice (exemplu: R. E. din Ploiesti, 51 ani, sufera de rectocolita-ulcero-hemoragica, in urma careia a dezvoltat si anemie secundara).

Tratamentul specific alopat, cu produse de fier, nu a dat rezultatele asteptate - hemoglobina a ramas la valori de 8,9 mg %. Mai mult decat atat, preparatele cu fier folosite i-au iritat si mai mult mucoasa colonului, nemaiputand sa le tolereze. Prin urmare, pacienta a folosit urmatoarele produse CaliVita: Nopalin, 2 tablete de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa si Green Care, o tableta de 3 ori pe zi, cu 30 minute dupa masa. Nopalin a contribuit la protejarea mu­coa­sei colonului, in urma hidratarii; Green Care, datorita prezentei vita­minei U, are rol anti-inflamator; vitamina K a redus hemoragia, iar clorofila a redus anemia si deficitul vitaminic.

Anemiile secundare meno-metroragiilor, atat de frecvente la femei, pot fi ameliorate dupa tratarea dezechilibrelor hormonale (respectiv cu antioxidanti si ulei de primula). Odata ce organismul nu mai are pierderi sau acestea sunt mult diminuate, hemoglobina va creste si starea de sanatate se va reinstala.

Incercati sa descoperiti cauza anemiei (fie greseli alimentare, fie boli mino­re sau severe), corectati-o, atat prin regimul alimentar, cat si prin suplimente, interveniti in primul rand asupra bolii de fond si, simultan, asupra anemiei, si veti observa cum se va imbunatati calitatea vietii dumneavoastra.

 articol de Dr. Roxana Bogdan preluat de pe calivita.com

 

Jucarii pentru copii isteti

Jocul, jucariile si copiii - 7 avantaje ale acestor activitati distractive, dar si educative
Te-ai intrebat vreodata de ce e atat de important pentru copii sa se joace? De ce au nevoie de jucarii si activitati care sa ii relaxeze, care sa ii bucure si, bineinteles, care sa le ajute dezvoltarea? In valtoarea unei vieti prea haotice uneori tindem sa uitam cat de importanta e joaca pentru copiii nostri. Ca un fel de “reminder” in acest sens, iata cateva dintre avantajele activitatilor distractive, dar si educative in care trebuie implicati ...
Mai mult...
10 activitati distractive si educative, perfecte pentru interior
S-au inmultit deja zilele cu temperaturi scazute, asa ca nu ne mai putem juca atat de des in parc sau nu mai putem planifica o iesire la munte in fiecare week-end. Asta nu inseamna, insa, ca lasam ploaia si frigul sa ne strice distractia impreuna cu copilul nostru! Mai ales ca avem la indemana o multime de variante de activitati distractive si educative, perfecte pentru interior. Esti si tu in cautarea unor astfel de solutii “pentru vreme rea”? U...
Mai mult...
Jucării care dezvoltă limbajul copilului
Există o mulțime de modalităti prin care putem ajuta copiii în dezvoltarea abilităților de comunicare. Totuși, cele mai distractive și mai eficace s-au dovedit a fi jocurile adaptate vârstei lor si care vor oferi multiple posibilități de dezvoltare a creativității. Jucăriile alese corect angajează simțurile copilului, îi declanşează imaginația și îl incurajează să comunice. Știi și tu că orice activitate care presupune învățare, poate fi realizat...
Mai mult...

Mai multe articole