Legatura dintre greutate si sanatate

[Elisa]

cum putem sa ne mentinem greutatea si sa ne pastram si sanatatea? Curele de slabire oare nu ne creaza dezechilibre, Nu ne afecteaza metabolismul ?Putem sa ne imbolnavim? Au efect negativ asupra sanatatii, unde trebuie sa ne oprim din curele de slabire?

[Curier]

Ba da, curele de slabire, creaza dezechibre in organism si pot deregla si metabolismul daca tii cure drastice pe perioade mai mari de timp.
Ca sa ne mentinem sanatoase si suple exista o formula simpla: regim alimentar echilibrat, adaptat varstei, sexului, stilului de viata si nelipsitul sport.
Toata lumea pune aceeasi intrebare "cum sa fim suple fara sa tinem cure?". Succesul este sa descoperi echilibrul si sa reusesti sa il mentii.

[Laurica]

corect,corect,dar cum? Gandurile si cuvintele frumoase pe care ni le transmitem privindu-ne dimineata in oglinda,pot produce modificari benefice? Sigur, daca ne detestam, va fi mai rau , cu toata cura de slabit, vom lua in greutate.Si cantarul nu tine cu noi,dar daca il luam cu binisorul?