Life&Style

antrenament primavaraA face sport primavara este un adevarat tratament, cu conditia sa va pregatiti pentru aceasta. A face sport primavara nu este intotdeauna placut. Baltile cu apa de ploaie si cele de noroi, apar intotdeauna la sfarsitul iernii si va pot incomoda atunci cand faceti antrenamente in aer liber. Dar, ca sa nu inceapeti ziua cu picioarele reci si umede si cu hainele acoperite de noroi, atunci cand va faceti exercitiile primavara si intampinati astfel ...

 

Citește mai departe...
incredere in tineContrar credintei populare, cei care se simt cel mai confortabil cu viata lor personala si profesionala nu sunt cei cu un IQ peste medie. In modurile noastre de actiune cele mai primare, nu suntem altceva decat niste animale. Dincolo de reactiile noastre instinctive si bagajele noastre de cunostinte, trebuie sa invatam cum sa relationam cu ceilalti, fara sa parem alte persoane, fara sa manipulam sau sa amenintam.Contrar credintei ...

 

Citește mai departe...
gradina secretaDaca ai fi fost mai tanara, ai fost artista, sportiva, sau creatoare. Dar acum? Oh, esti prea ocupata! Intre munca si familie, nu prea mai ai timp pentru aceste "pasiuni ascunse"! Si daca acorzi mai mult timp pentru noile tale pasiuni? Iata sfaturile nostre pentru a-ti face gradina secreta sa creasca.Daca ai fi fost mai tanara, ai fost artista, sportiva, sau creatoare. Dar acum? Oh, esti prea ocupata! Intre munca si familie, nu prea mai ai ...

 

Citește mai departe...
in formaSa va motivati sa ramaneti in forma si sanatoasa nu este intotdeauna un lucru usor. Practicarea in mod regulat a exercitiilor fizice si consumul de alimente sanatoase sunt parte a unui stil de viata sanatos, care necesita o buna motivatie pentru a il mentine. Am venit si noi cu 12 sfaturi care va vor ajuta sa ramaneti in forma si sa fiti sanatoasaMotivati-va sa ramaneti sanatoasa si in formaSa va motivati sa ramaneti in forma si sanatoasa nu ...

 

Citește mai departe...
creativitateaCreativitatea este capacitatea de a produce ceva nou, de a crea sau a descoperi lucruri noi, idei noi ... Dar aceasta calitate nu este exclusiva pentru artisti si inventatori. Cum sa iti dezvolti creativitatea ? Cum sa faci sa o mentii? Fara aceasta, copilul nu ar putea sa isi paraseasca sanul matern si sa plece sa descopere lumea inconjuratoare.Creativitatea este capacitatea de a produce ceva nou, de a crea sau a descoperi lucruri noi, idei ...

 

Citește mai departe...
flori primavaraDaca sunteti ca multe alte persoane, cu siguranta primavara va va oferi senzatia unui nou inceput, o senzatie de curatenie si de speranta. Pentru a reveni in forma avem tendinta de a stabili obiective in diferite momente importante din an, atunci ne propunem sa mancam mai sanatos, mai echilibrat, fara excese. Primavara este si sezonul curateniei, dar si al inceputului unor noi aventuri romantice.Pentru a reveni in forma si a sti cum sa ...

 

Citește mai departe...