Sanatate

rupe tacereaAvortul raneste femeia in cele mai intime si delicate aspecte ale vietii, iar amintirea acestuia poate declansa reactii emotionale puternice si complexe, chiar la mult timp dupa momentul procedurii. Asociatia Pro-vita - filiala Bucuresti a lansat primul proiect romanesc care cuprinde atat marturii directe ale persoanelor afectate de trauma avortului, cat si un program coerent de terapie si vindecare post-avort.Asociatia Pro-vita - filiala ...

 

Citește mai departe...
dermatozeDermatozele, nume generic al bolilor de piele , cu caracter degenerativ, boli la care predomina leziuni degenerative, constituie un ansamblu complex, al carui diagnostic trebuie precizat de catre medicul dermatolog, acesta indicand si tratamentul adecvat. Dermatitele sau dermitele prezinta o inflamatie a pielii, cu evolutie acuta sau subacuta, produsa de diferiti factori caDermatozele, nume generic al bolilor de piele , cu caracter ...

 

Citește mai departe...
angina pectoralaAceasta durere in piept sfasietoare va spune ca inima dumneavoastra nu primeste suficient sange incarcat cu oxigen. Orice persoana care prezinta simptome de angina pectorala si care consulta un doctor se asteapta sa i se prescrie nitroglicerina. Pe langa medicatie, exista insa o multitudine de cai pentru a ne obisnui cu crizele de angina, pentru a le reduce frecventa sau chiar pentru a preveni producerea lor.Orice persoana care prezinta ...

 

Citește mai departe...
crampe menstrualeMulte femei se confrunta cu un disconfort mediu ca intensitate inainte si in primele doua zile ale ciclului menstrual. Dar pentru unele, simptomele premenstruale sunt suficient de severe incat sa le afecteze rutina zilnica. Dar exista si lucruri pe care le puteti face pentru a controla simptomele sindromului premenstrual si sa preveniti sau cel putin sa ameliorati disconfortul de luna urmatoare.Multe femei se confrunta cu un disconfort mediu ...

 

Citește mai departe...
laringitiaDaca aveti laringita, poate cea mai buna metoda de a va recapata vocea ar fi sa petreceti o saptamana in biblioteca (sau intr-o manastire). Cu alte cuvine, sa nu mai vorbiti. Orice ati face, rezistati tentatiei de a tusi sau de a incerca sa va eliberati gatul. Oricare dintre aceste lucruri va poate afecta corzile vocale. Dar totusi exista si cateva remedii accesibile oricui care va pot scapa de laringita sau macar pot reduce durata de ...

 

Citește mai departe...
constipatieEste destul de greu sa definesti normalitatea in ceea ce priveste tranzitul intestinal, multi considera ca sufera de consitpatie doar cand aceasta este acuta, asa ca multe persoane pot suferi o viata intreaga de constipatie fara sa-si dea seama de acest lucru. In mod ideal ar trebui sa ai scaun zilnic, dar daca se intampla mai rar nu inseamna neaparat ca esti constipata.Este destul de greu sa definesti normalitatea in ceea ce priveste ...

 

Citește mai departe...
pozitii uterPoate cand ai fost la control la medicul tau ginecolog ti-a pomenit ca ai uter retrovers, antevers sau vertical si te-ai intrebat ce inseamna asta. Uterul poate ocupa pozitii diferite in abdomenul femeii, aceste pozitii putand fi normale sau patologice, acestea din urma afectand in primul rand posibilitatea de tinere a unei sarcini.Poate cand ai fost la control la medicul tau ginecolog ti-a pomenit ca ai uter retrovers, antevers sau vertical ...

 

Citește mai departe...
Laxativele sunt substante care produc evacuarea continutului intestinal prin stimularea motilitatii intestinale. Sunt folosite in tratamentul constipatiei cronice datorata incetinirii tranzitului intestinal. Sunt destui cei care confunda laxativele cu purgativele (acestea irita intestinul). Laxativele avand un efect mai bland decat purgativele si, prin urmare, sunt mai usor tolerate de organism.Laxativele sunt substante care produc evacuarea ...

 

Citește mai departe...
consitpatiaConstipatia este o intarziere sau o dificultate in miscarile intestinului. Aceasta poate fi ocazionala (atunci cand mergem intr-o calatorie, cand suntem insarcinata, etc.) sau cronica. Putem vorbi despre constipatie cronica atunci cand problema a durat cel putin 6 la 12 luni, cu simptome mai mult sau mai putin marcante.Constipatia este o intarziere sau o dificultate in miscarile intestinului. Aceasta poate fi ocazionala (atunci cand mergem ...

 

Citește mai departe...
constipatia Constipatia este o problema complicata. Ea poate varia de la un om la altul, ceea ce reprezinta constipat pentru cineva, pentru altcineva poate fi o stare normala. Majoritatea persoanelor considera ca sunt constipati atunci cand, de fapt, activitatea tubului digestiv este normala, impresia generala a oamenilor este aceea de a avea un scaun in fiecare zi.Constipatia este o problema complicata. Ea poate varia de la un om la altul, ceea ...

 

Citește mai departe...
mierea de albineCine nu a consumat niciodata miere de albine? Cine nu a beneficiat de magia terapeutica a mierii de albine niciodata? Stiai cat de multe aplicatii terapeutice are mierea de albine?  Stiati ca mierea de albine este folosita drept medicament de mii de ani? Stiati ca mierea de albine este folosita inclusivl pentru mentinerea frumusetii? Tu cand ai folosit ultima oara mierea de albine drept remediu?Desi poate parea neobisnuit, albinele sunt ...

 

Citește mai departe...
mimulus terapia florala bachMi-ar placea sa discut despre unele aspecte mai putin sau deloc raspandite despre acest tip de personalitate, cunoscut in terapia florala Bach sub denumirea de Mimulus. Mimulus e o persoana foarte emotiva, extrem de sensibila, care are nevoie si doreste sa interactioneze afectiv cu semenii. Mimulus este mereu vigilent, gandind ca ceilalti il observa si ca, mai mult ca sigur, ii descopera defectele si laturile neplacute. Mimulus: Eterna ...

 

Citește mai departe...
usturoiCu toate ca utilizarea usturoiului are numeroase calitati terapeutice, sunt destule persoane ce nu il apreciaza, evitandu-l, in special datorita mirosului sau specific foarte puternic. Astazi cei care nu suporta mirosul pot beneficia de calitatile uturoiului datorita suplimentelor alimentare moderne ce contin extract de usturoi dezodorizat. Mai multe studii spun ca usturoiul are atat efecte antibacteriene cat si antifungice.Usturoiul este ...

 

Citește mai departe...
steviaStevia, ati tot auzit vorbindu-se despre ea peste tot. Dar stiai ca ea se gaseste pe rafturile cu indulcitori din supermarket-uri, dar si in compozitia mai multor bauturi dietetice? Astazi, Stevia este folosita in principal ca un indulcitor. Acesta poate fi gasit in trei forme: tablete, pulbere sau lichid pentru a indulci cafea, ceaiuri, infuzii si pentru prepararea mai multor tipuri de produse alimentare.In familia de indulcitori, cel mai ...

 

Citește mai departe...
omega 3 concentratStiati ca bolile cardiovasculare cauzeaza cel mai ridicat numar de decese dintre toate bolile necontagioase? Si mai stiati ca multi dintre factorii de risc ai acestor boli pot fi redusi semnificativ sau chiar eliminati? Stiti ce aveti de facut? Renuntati la fumat, reduceti consumul de cafea si alcool, apucati-va de un sport si consumati alimente sanatoase! Credeti ca nu e usor? Veti reusi cu siguranta daca o luati pas cu pas!Stiati ca bolile ...

 

Citește mai departe...
plante pentru suplimente alimentareMedicina pe baza de plante nu are varsta. Proaspete sau uscate, sub forma de pulbere, sau utilizate in extract alcoolic, singure sau asociate, toate combinatiile sunt posibile.Nu toate plantele sunt medicamente, multe dintre ele ofera doar compusi esentiali pentru corpul nostru. Ce se intampla in continuare? Ce sunt aceste flori, frunze si extracte din fiecare zi?Suplimentele alimentare sunt tot mai numeroase pe piata. Multe dintre ...

 

Citește mai departe...
magneziu anti stres Magneziul este esential pentru numeroase functii ale corpului. Pentru a evita oboseala si stresul, cel mai bine este sa nu va lipseasca magneziul. Cerintele de magneziu variaza in functie de varsta si sex. Ele cresc in special la femeile gravide, femeile care alapteaza si persoanele in varsta. In cazul activitatii fizica intense, nevoile sunt, de asemenea, mai mari, deoarece prin producerea de transpiratie de elimina cantitati ...

 

Citește mai departe...
polen din floriPolenul platelor este o pulbere foarte fina ce contine mici graunte imposibil de vazut cu ochiul liber. Apreciat pentru valorea lui dietetica dar mai ales pentru valentele sale terapeutice, polenul isi gaseste din ce in ce mai mult loc in tratamentele moderne fie ele naturiste sau apartinand de medicina clasica. Polenul ajuta in reducerea oboselii la gravide, poate creste calitatea laptelui matern la femeile ce deja au ...

 

Citește mai departe...
obiceiuri alimentareBunelor obiceiuri alimentare se bazeaza pe notiuni comune si simple: echilibru, moderatie si varietate. O dieta sanatoasa si echilibrata ajuta si la prevenirea anumitor boli. In Romania, in medie, mancam prea multe alimente grase si bogate in proteine, dar nu si suficiente produse bogate in carbohidrati si nu suficiente legume si fructe.Adopta obiceiuri alimentare sanatoase pentru a asigura o buna functionare a organismului si ...

 

Citește mai departe...
3 mese pe ziDistribuirea meselor in timpul zilei este importanta. Asigurati-va ca pentru a aveti trei mese pe zi, fara sa sariti peste nici una, mai ales daca sunteti gravida sau daca urmati un regim alimentar. Respectati importanta relativa a fiecarei mese, cu un accent pe micul dejun, mancati bine la pranz, mai putin seara. Mic dejun, pranz si cina ar trebui sa acopere aporturile variate si echilibrate. Iata o actualizare pe compozitii ideale ale ...

 

Citește mai departe...