Aceasta este o saptamana de incheiere a sarcinii si de aceea asteptati cu nerabdare intalnirea cu micutul ce a crescut in ultimele noua luni in dumneavoastra. Este o perioada plina de provocari dar si de incantare. Vor aparea diverse modificari in ceea ce priveste corpul dumneavoastra si de asemenea veti dori sa faceti o serie de pregatiri.

Totusi va trebui sa fiti mult mai atenta in aceasta perioada deoarece contractiile pot incepe oricand. Exista anumite tehnici si exercitii ce pot fi aplicate in perioada travaliului pentru nastere, totusi unele dintre acestea s-au dovedit ineficiente in timp ce altele se pot dovedi periculoase, de aceea, atat dumneavoastra cat si partenerul dumneavoastra de viata trebuie sa va informati de la persoanele competente despre cele mai eficiente si mai sigure metode de nastere. Daca ai urmat un curs Lamaze de pregatirea nasterii ai invatat deja mare parte din tehnicile si metodele necesare in travaliu.

Dezvoltarea copilului in saptamana 40 de sarcina

Daca aveti un baietel, atunci trebuie sa stiti ca acesta se va naste cu o greutate mai mare decat daca ar fi fost fata. Dar indiferent de sex, fatul este sanatos si sta asezat cu capul in jos in uter.

Pana acum toate oasele i s-au intarit cu exceptia oaselor capului, acestea urmand sa se intareasca progresiv dupa nastere, motivul acestei situatii fiind ca la nastere, capul copilului trebuie sa fie flexibil pentru a putea iesi. De altfel, din aceasta cauza, la copii nascuti pe cale normala, craniul, pentru cateva zile, va avea o forma usor conica. Pentru a se putea aseza mai confortabil, fatul va face anumite miscari, care insa pot sa va produca dureri. De asemenea micutul isi dezvolta sistemul imunitar pentru a putea supravietui in mediul exterior.

ultima saptamana de sarcina - saptamana 40Schimbari cu corpul dumneavoastra dupa 40 de saptamani de sarcina

Datorita dimensiunilor sale destul de mari, fatul isi va face simtita prezenta de fiecare data cand se va misca, miscari ce va vor produce dureri destul de mari la nivelul spatelui, dar care va vor obliga sa faceti vizite mai dese la toaleta. Va creste disconfortul la nivelul vezicii urinare, a intestinelor si a partii inferioare a abdomenului datorita greutatii copilului. Veti observa o secretie albicioasa la nivelul areolelor sanilor ceea ce este o reactie pregatitoare normala in vederea nasterii. De asemenea este indicat sa va relaxati si sa faceti exercitii de respiratie, in special avand in vedere apropierea travaliului.

La ce sa va asteptati cand sunteti insarcinata in 40 de saptamani

Este indicat sa faceti exercitii fizice usoare care sa va ajute sa va mentineti in forma si de asemenea, trebuie sa consumati cantitati mari de apa: intre 10 si 13 pahare de apa pe zi. Nu este indicat sa va stresati si trebuie sa va odihniti suficient in aceasta perioada. Puteti sa va cumparati o perna pentru corp si sa incercati sa dormiti cat mai mult noaptea. De asemenea ar fi indicat si un masaj profesionist pentru a va putea relaxa.

Daca mergeti la medic, fiti pregatita pentru diverse teste ce va vor fi facute, iar daca va fi cazul, la spital, va trebui sa treceti printr-un proces de inducere a nasterii sau printr-o operatie de cezariana, daca medicul considera de cuviinta, dar acceptati aceste interventii numai daca este cu adevarat necesar, nu uitati ca in fiecare femeie exista instinctul de a naste natural, iar corpul tau va sti cel mai bine cum sa se comporte.

Film video despre saptamana 40 de sarcina - engleza


 

Jucarii pentru copii isteti

Jocul, jucariile si copiii - 7 avantaje ale acestor activitati distractive, dar si educative
Te-ai intrebat vreodata de ce e atat de important pentru copii sa se joace? De ce au nevoie de jucarii si activitati care sa ii relaxeze, care sa ii bucure si, bineinteles, care sa le ajute dezvoltarea? In valtoarea unei vieti prea haotice uneori tindem sa uitam cat de importanta e joaca pentru copiii nostri. Ca un fel de “reminder” in acest sens, iata cateva dintre avantajele activitatilor distractive, dar si educative in care trebuie implicati ...
Mai mult...
10 activitati distractive si educative, perfecte pentru interior
S-au inmultit deja zilele cu temperaturi scazute, asa ca nu ne mai putem juca atat de des in parc sau nu mai putem planifica o iesire la munte in fiecare week-end. Asta nu inseamna, insa, ca lasam ploaia si frigul sa ne strice distractia impreuna cu copilul nostru! Mai ales ca avem la indemana o multime de variante de activitati distractive si educative, perfecte pentru interior. Esti si tu in cautarea unor astfel de solutii “pentru vreme rea”? U...
Mai mult...
Jucării care dezvoltă limbajul copilului
Există o mulțime de modalităti prin care putem ajuta copiii în dezvoltarea abilităților de comunicare. Totuși, cele mai distractive și mai eficace s-au dovedit a fi jocurile adaptate vârstei lor si care vor oferi multiple posibilități de dezvoltare a creativității. Jucăriile alese corect angajează simțurile copilului, îi declanşează imaginația și îl incurajează să comunice. Știi și tu că orice activitate care presupune învățare, poate fi realizat...
Mai mult...

Mai multe articole