Sarcina

Magneziul in sarcina natalvit IQSarcina este una dintre cele mai frumoase perioade din viata mea, a ta si a tuturor femeilor in general. Este momentul in care iti imaginezi primii pasi ai bebelusului, prima oara cand ti se va spune “mama”,  prima zi la gradinita si cate si mai cate. Cu toate acestea, nu trebuie sa pierzi din vedere ca responsabilitatile tale incepand cu prima zi de sarcina se dubleaza. Micutul care se afla in burtica ta este total dependent de tine, de ...

 

Citește mai departe...
natalvit-logoAportul de fier, iod, calciu, vitamina B9 si D trebuie sa fie substantial mai mare la inceputul sarcinii. Acesta este momentul de a deprinde obiceiuri sanatoase pentru a petrece noua luni in perfecta liniste !Aveti grija de voi inainte de conceptieObiceiurile bune nu se dobandesc peste noapte! In plus, anumitor vitamine le ia un pic de timp pentru a se stoca in organism. Restabilirea rezervelor de fier dureaza o luna, vitamina B9 4 luni ...

 

Citește mai departe...
luna 9 de sarcinaIn aceasta luna sunteti din ce in ce mai nerabdatoare dar si, in acelasi timp, dominate de panica.Puteti spune “Gata, am ajuns la final ! “ Veti vedea ca in momentul in care va veti tine bebelusul in brate, toate neplacerile din timpul sarcinii, insomniile, agitatia, starile de nervozitate, vor fi date uitarii.Lasati teama deoparte si  vedeti momentul cu bucurie. Dupa ce veti da nastere unei vieti, va veti simti cu adevarat implinita ...

 

Citește mai departe...
luna 8 de sarcinaAceasta luna este dominata de curiozitate si nerabdare. Nu mai este mult si veti aduce pe lume un bebelus. Oare cum va arata? Cu cine va semana?Va simtiti din ce in ce mai greoaie, burtica a crescut considerabil, incep sa apara dureri la articulatiile de la picioare si nu puteti sa stati prea mult in picioare. Sanii se pregatesc si ei pentru lactatie, se vor ingreuna si pot aparea scurgeri de colostru. Apar insomniile datorate durerilor de ...

 

Citește mai departe...
luna 7 de sarcinaIncepand cu acesta luna, viitoarea mamica va avea primele contractii, adica va simti cum burta i se intareste de mai multa ori pe zi, iar acestea vor continua pana la marele moment  – nasterea. Cand simtiti ca aveti o contractie, indicat este sa nu intrati in panica, sa va relaxati si sa faceti un exercitiu de respiratie, si usor usor contractia va disparea.Daca contractiile apar cand depuneti un efort cat de mic, incetati imediat ...

 

Citește mai departe...
sarcina pe luniPe toata durata celor 9 luni de sarcina nu doar fatul creste in burtica ci si organismul gravidei se transforma pentru a fi pregatit pentru fiecare etapa de dezvoltare a fatului precum si pentru momentul magic al nasterei. Unele din acestea au simptome nu prea placute (durerile de sani, greturile), dar avem si o veste buna, unele vor diparea in cateva saptamani si mare parte din ele vor disparea complet dupa nastere. Mai jos detaliem sarcina ...

 

Citește mai departe...
Sarcina pe luni : fatul la o lunaLa patru saptamani, fatul are deja inima, stomac: acesta fiind inceputul aparitiei primelor sale organelor principale. La doua luni fatul se misca, la trei luni isi va tripla dimensiunea. La patru luni este capabil sa deschida gura si sa miste sprancenele. La cinci luni, sexul fatului este vizibil la ecograf... si asa trece timpul, sarcina avanseaza si dupa 9 luni tinem un bebelus in brate1. Fetusul la o lunaOrganeleLa patru saptamani ...

 

Citește mai departe...
la piscina cu burticaActivitatea acvatica prenatala ofera femeilor insarcinate posibilitatea de destindere si relaxare, favorizand constientizarea corpului in evolutie. Este o ocazie unica de impartasirea a emotiilor, un moment privilegiat de comunicare intre parinti si viitorii lor copii. Mediul acvatic este extrem de prietenos – preia disconfortul greutatii, amelioreaza durerile de spate si favorizeaza posturi care la sol par irealizabile.Activitatea acvatica ...

 

Citește mai departe...
calitatea spermeiIncrederea in sine este predominant dependenta la un barbat de increderea in capacitatea sa sexuala. Ea determina capacitatea lui de a satisface o femeie. Daca isi pierde aceasta incredere, din cauza unei probleme sexuale, acest lucru va fi o lovitura pentru ego-ul sau. Daca sunteti  victima a unei incapacitati sexuale provocate de un numar redus de spermatozoizi, nu va stresati, deoarece exista diferite moduri naturale si simple pentru a ...

 

Citește mai departe...
Stii ca vei avea gemeniCu siguranta nu exista nimic mai frumos pe lume pentru o femeie decat sa afle ca a ramas insarcina si ca va avea un copil. Dar daca nu e vorba de unul ci de doi...sau mai multi? Pana in urma ca cateva zeci de ani existau foarte putine metode stiintifice care sa identifice sarcinile gemelare sau multiple, insa acum, in era informatiei, vei putea destul de usor sa afli daca vei avea parte de o bucurie... dubla.1. Greturi matinale exagerat de ...

 

Citește mai departe...

Jucarii pentru copii isteti

Jocul, jucariile si copiii - 7 avantaje ale acestor activitati distractive, dar si educative
Te-ai intrebat vreodata de ce e atat de important pentru copii sa se joace? De ce au nevoie de jucarii si activitati care sa ii relaxeze, care sa ii bucure si, bineinteles, care sa le ajute dezvoltarea? In valtoarea unei vieti prea haotice uneori tindem sa uitam cat de importanta e joaca pentru copiii nostri. Ca un fel de “reminder” in acest sens, iata cateva dintre avantajele activitatilor distractive, dar si educative in care trebuie implicati ...
Mai mult...
10 activitati distractive si educative, perfecte pentru interior
S-au inmultit deja zilele cu temperaturi scazute, asa ca nu ne mai putem juca atat de des in parc sau nu mai putem planifica o iesire la munte in fiecare week-end. Asta nu inseamna, insa, ca lasam ploaia si frigul sa ne strice distractia impreuna cu copilul nostru! Mai ales ca avem la indemana o multime de variante de activitati distractive si educative, perfecte pentru interior. Esti si tu in cautarea unor astfel de solutii “pentru vreme rea”? U...
Mai mult...
Jucării care dezvoltă limbajul copilului
Există o mulțime de modalităti prin care putem ajuta copiii în dezvoltarea abilităților de comunicare. Totuși, cele mai distractive și mai eficace s-au dovedit a fi jocurile adaptate vârstei lor si care vor oferi multiple posibilități de dezvoltare a creativității. Jucăriile alese corect angajează simțurile copilului, îi declanşează imaginația și îl incurajează să comunice. Știi și tu că orice activitate care presupune învățare, poate fi realizat...
Mai mult...