Vigantol si Vitamina D
Zilele trecute ma intreba o mamica de ce la iesirea din maternitate i sa precizat...
Astăzi, 4 februarie, este Ziua Internațională a Luptei împotriva Cancerului. Această zi are scopul de a ne atrage atenția asupra importanței luptei împotriva acestei boli cumplite. Cancerul încă mai reprezintă cea mai necruțătoare boală de pe glob. O serie de date foarte triste susțin această afirmație:
Cercetările referitoare la cancer au demonstrat că vitamina D are calități anticancerigene datorită efectului său asupra metabolismului celular. Vitamina D este foarte importantă în prevenirea cancerului și datorită faptului că ajută la dezvoltarea celulelor imunitare care depistează și distrug celulele canceroase. S-a demonstrat că o cantitate adecvată de vitamina D poate reduce apariția și fatalitatea anumitor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de colon, sân, prostată și ovare.
O serie de studii detaliate au demonstrat că un consum adecvat de fibre reduce riscul apariției cancerului gastrointestinal, făcând scaunul mai moale și reducând durata tranzitului intestinal.
Luați o hotărâre chiar astăzi: hotărârea de a fi mai atenți la alimentație și la semnalele pe care vi le transmite organismul și de a merge regulat la controale medicale!
Bibliografie:
U.S. Department of Health and Human Services - National Cancer Institute at the National Institutes of Health, (http://seer.cancer.gov/)
World Health Organization (http://www.who.int/cancer/modules/en/)
Health at a Glance: Europe 2014 - OECD (2014), OECD Publishing
Globocan 2012 (http://globocan.iarc.fr/Pages/fact_sheets_population.aspx, http://globocan.iarc.fr/Pages/fact_sheets_cancer.aspx)
Local consensus on the role of Vitamin D in the prevention and treating of diseases – Medical Weekly, issue 153., 2012.