Dieta

fier din cerealeDe ce avem nevoie de Fier? Fierul este un mineral cu un rol foarte important la nivelul hemoglobinei, acea substanta ce face parte din sange, si care are rolul de a transporta oxigenul la organele corpului uman. Daca urmati o dieta echilibrata si daca consumati feluri de mancare bogate in Fier, atunci puteti fi sigura ca nivelul Fierului in organismul Dvs. este indestulator pe timpul sarcinii. Se recomanda, atat pentru femeia insarcinata ...

 

Citește mai departe...
siluetaIntr-o lume in care aspectul fizic este ridicat la rang de virtute, statut social si chiar criteriu de discriminare, am devenit cu totii obsedati de imaginea noastra, asa cum o percepem noi insine, dar mai ales ceilalti. Ca sa aratam bine, suntem capabili de sacrificii nebanuite, ne supunem la proceduri adesea periculoase si costisitoare, uneori chiar ne riscam sanatatea.Intr-o lume in care aspectul fizic este ridicat la rang de virtute ...

 

Citește mai departe...