Sarcina

anemia si lipsa de fierNecesarul de fier creste foarte mult pe perioada sarcinii si este esential pentru producerea de hemoglobina, acea proteina din celulele rosii care se ocupa de transportul oxigenului la celule. De asemenea pe perioada sarcinii, cantitatea de sange din organism creste cu pana la 50% mai mult decat de obicei si ai nevoie de mai mult fier pentru ca organismul sa produca mai multa hemoglobina pentru sangele aditional si implicit pentru placenta si ...

 

Citește mai departe...
sarcina falsaDin discutiile de pe forum si intrebarile ce mi-au fost adresate in privat precum si din experienta personala am gasit diverse cazuri de sarcina falsa, cand femeile au o parte sau toate simptomele specifice unei sarcini si ele de fapt nu sunt insarcinate. Personal am observat doua situatii distincte cand apare sarcina falsa. Cel mai frecvent este intalnita sarcina falsa atunci cand o femeie isi doreste foarte mult un copil, ea isi poate ...

 

Citește mai departe...
Dureri abdominale in timpul sarciniiDiscomfortul abdominal ocazional este foarte frecvent la femeile insarcinate. Insa durerea abdominala desi poate fi inofensiva, poate fi, in acelasi timp si un semnal de alarma pentru posibila aparitie a unei afectiuni mult mai grave si din acest motiv, durerea abdominala acuta si persistenta nu trebuie niciodata ignorata.Sarcina ectopicaO sarcina ectopica (sarcina extrauterina) apara atunci cand un ovul fertilizat se fixeaza in afara ...

 

Citește mai departe...
Vitamina B9 gravideSe stie ca Vitamina B9 numita si Acid Folic are un rol esential in formarea globulelor rosii si in metabolizarea proteinelor pe toata dura vietii nostre de la conceptie si pana imbatranim. O carenta de acid folic poate determina anemia si poate duce chiar la anorexie sau depresie. Majoritatea femeilor care au ramas insarinate sau care intontioneaza sa conceapa un copil stiu ca au nevoie de Acid Folic ...

 

Citește mai departe...
modificarile sanilor in sarcinaPe timpul sarcinii organismul mamei asigura prin intermediul cordonului ombilical si a placentei toate mineralele, vitaminele si si substantele nutritive pentru dezvoltarea armonioasa a fatului, dar in acelasi timp se pregãteste si sa asigure dupa nastere viitorului copil tot ce are nevoie pentru a se adapta in lumea exterioara, si sanii se modifica pentru a putea produce laptele atat de necesar bebelusului tau. Incepe sa se schimbe si cu ...

 

Citește mai departe...
gravida si centura de sigurantaAm fost intrebata de multe gravide ce sa faca cu centura de sigurata atunci cand sunt in masina, sa o foloseasca sau sa o lase deoparte. Alte femei m-au intrebat daca este bine sa conduca autoturismul si pana in ce luna de sarcina. Parerea mea este ca dupa luna 6-7 de sarcina este destul de dificil sa conduci autoturismul,  deoarece in cazul unei frane brste sau un mic accident, burtica se va lovi de volan.Am fost intrebata de ...

 

Citește mai departe...
femei insarcinateModul si stilul de viata a unei femei insarcinate se schimba progresiv incepand cu momentul cand afla ca este insarcinata si pana la momentul nasterii, iar dupa nastere apar si alte schimbari si mai categorice determinate de aparitia unui nou membru in familie. Vrea nu vrea in perioda cand este insarcinata apar multe schimbari incepand cu modul de alimentatie, igiena personala, efortul fizic si psihic, viata sociala si multe ...

 

Citește mai departe...
nutritia mameiImediat ce conceptia a a vut loc, corpul tau incepe sa faca eforturi suplimentare, deoarece a fi insarcinata nu este un lucru usor iar cresterea unui copil cere multa energie. De accea este bine sa ai o buna nutritie in primul trimestru de sarcina. Asta inseamna ca va trebui sa mananci numai alimente sanatoase combinate intr-o dieta echilibrata. Micutul tau are nevoie de nutrienti dintr-o varietate de surse cat mai mare asa ca ai grija sa ...

 

Citește mai departe...
Afla sexul copiluluiExista o legatura intre sexul fatului si frecventa batailor cordului fetal?. Asa se spuna, daca frecventa batailor inimii este mai mare de 140 de batai pe minut, inseamna ca aveti fata, iar daca este un puls un pic mai rar, sub 140 batai pe minut, este foarte posibil ca in burtica sa aveti un baiat. Dar aceasta informatie este doar un mit sau are legatura cu realitatea.In anul 1980, un medic specialist in ecografie a analizat ...

 

Citește mai departe...
Acidul folic este necesar in sarcinaUnul dintre cele mai importante lucruri pe care le poti face ca sa previi aparitia problemelor congenitaleale copilului tau este sa te asiguri ca aportul zilnic de acid folic este suficient - in special inaintea conceptiei si in primul trimestru de sarcina. Bineinteles ca pe langa acidul folic trebuie sa mai ai grija si de aportul celorlalte vitamine, minerale si aminoacizi.  Acidul folic, este o vitamina extrem de  importanta pentru orice ...

 

Citește mai departe...